坚果加速器的用处

每天吃坚果可以长寿吗？医生：如果吃得正确，你可能会成为高脂血症的"加速器"。"你说，如果你每天吃坚果，为什么身体还是不见好转？"李吉安说。 近年来，他深信"天天吃坚果，健康长寿"的说法，坚果几乎成了餐桌上的必备品。 张夏树医生："李先生，坚果有营养，但不是所有的坚果都适合无限量食用。特别是你的情况，血脂高，确实要少吃一些坚果。"李先生。 ..

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花生是骨质疏松加速剂吗？医生：如果你不想让你的骨头变成"蜂窝"，那就少吃三素花生。作为常见的坚果，它们常常被人们视为营养食品。 然而，近年来，一种观点逐渐出现，认为花生可能是骨质疏松症的"加速器"。 这种观点...对促进骨骼健康有一定的作用。 例如，维生素金花生有助于骨骼组织的形成和矿化，并有助于维持骨骼的正常功能。 然而，花生虽然富含钙，...

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花生是癌症"加速器"吗？有三类人不建议吃花生。花生作为一种常见的坚果食品，因其丰富的营养价值和独特的口味而深受人们的喜爱。 然而，社会上有一种说法，"花生是癌症的‘加速器’……这些成分对人类健康起着重要的作用。比如花生中的不饱和脂肪酸有助于降低血液粘度，调节血脂，预防心脑血管疾病；花生中的卵磷脂和脑磷脂……