蒲公英怎么吃法有什么功效

夏天多吃波波丁养肝，跟大家分享一下"神仙菜谱"，只要按照几个简单的步骤，你就可以尝试一下！波波丁最常见的吃法是酱料，在我们东北，泡菜吃波波丁也很出名。 婆婆丁洗干净后，沾点农家味噌，直接吃。味道有点苦，但还可以接受……而且还有促进记忆的作用，可以适量吃一些。 鹅蛋和蒲公英的搭配，不仅营养更近了一步，而且味道也不错。 现在人们...

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药食同源|今年春天你"吃草"了吗？一定是蒲公英！长沙市第一医院中西医结合科主任兼副主任医师詹涛表示，蒲公英不仅是营养丰富的蔬菜，还具有多种保健和药用价值。 中医认为，蒲公英味甘微苦，性平微寒，主归肝、胃、肾经，无毒，具有清胃止痛、疏肝清热等功效。 如何吃蒲公英？有什么吃法？让我们来看看！报告/反馈

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夏天多吃苦菜，俗称祛火法宝。教你正确吃法。苦菜微苦，但甜甜的。让我们一起来学习一下如何正确吃苦菜，享受它的健康益处吧！野菜富含多种营养成分，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化剂姿势，有助于提高免疫力。 此外，苦草还富含黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎、降血压等作用。 因此，经常食用野生苦草有助于预防许多疾病，例如...