丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃没有去皮

分享5种瓜类的家常菜谱，营养美味，清爽不油腻，安全度过夏天！好吃又不贵，越吃越好，安全度过夏天。 1.丝瓜络推荐食谱：【丝瓜炒鸡蛋】准备丝瓜络、鸡蛋、蒜瓣、盐、食用油、枸杞。 1.丝瓜去皮洗净，切成薄片，加少量盐拌匀，腌10分钟。 将蒜瓣去皮并切碎，将枸杞浸泡在水中直至变软，备用。 将鸡蛋打入碗中，加入盐并搅拌均匀。 2.锅中倒入油，加热。当温度达到60%时，倒入蛋液，...

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俗话说"春不去，夏不去"，收集这8种减肥餐，炒丝瓜材料：丝瓜根2根，蒜四头，花生油，少许盐。 做法：1.丝瓜去皮，洗净，中间切半，切片备用；2.锅内热油，加入蒜末炒香，倒入丝瓜，加盐一起炒；3.炒至丝瓜心全白即可出锅。 西葫芦炒鸡蛋材料：西葫芦，鸡蛋，蒜末。 步骤：1.在西葫芦表面撒上盐，洗净并切...

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老祖宗的座右铭：春天不减肥，夏天就惨了！8道减肥美食，让你轻松享受"减肥"。准备步骤：1、丝瓜去皮洗净，中间切丝，备用；2、热锅下油，油温升高时加入蒜末，炒香香味出来后，加入切好的丝瓜邯郸适量海盐，快速翻炒均匀；3.当观察丝瓜肉完全变白时，关火即可食用 。 西葫芦炒菜配料：一个西葫芦，两个鸡蛋，一些新鲜的蒜末。 烹饪步骤...