四神汤功效和作用_四神汤功效和作用

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四神汤的神奇功效：不仅能调理脾虚，还能促进肠胃健康！直接炖喝四神汤。食疗本身就是一个长期的过程，必须坚持才能看到效果。 如果腹泻真的很严重，你可以把它弄得更稠。 山药、茯苓、莲子本身就有止泻作用。 大家在选择原料的时候一定要注意甄别，其中干山莲子市场上也存在不少假货和一些次品。 我会在下一篇文章中告诉你...

四种神奇成分，喝中复具有极好的功效，强力祛湿！对于内湿的人来说，一旦处于潮湿的环境中，身体就容易受到内外因素的影响而引起不适。 另外，对于这些人来说，虽然补充了大量的营养补充剂，但往往只是浅尝辄止，收效甚微。 那么，怎样才能有效去除体内的湿气呢？答案就在于：健脾胃的功能！《四神汤》《健脾祛湿四神汤》名噪一时……

揭秘！4种超级成分助你轻松对抗体内湿气，三伏天祛湿配方必备！对于体内湿气重的人来说，一旦遇到高湿环境，很容易引起不适。 而对于这类人来说，无论服用多少补充剂，都只是浅尝辄止，无法解决问题。 那么，我们应该如何祛除体内的湿气呢？答案就是：健脾和胃的功能！健脾祛湿的"四神汤"四神汤是著名的健脾祛湿中药食疗方案。"四..."

脾虚多吃莲子，5种搭配可以补脾肾，让脾胃好，睡得香，也不用担心孩子长不高。我之前分享的健脾四神汤里有。 莲子性平，具有补脾止泻、补肾固精、养心安神等功效，因此，以莲子作为滋补品，特别适合治疗小儿食欲不振、消化不良、烦躁不安、脾肾气虚等症状。 今天推荐5种莲子组合，可以达到更好的健脾效果，可以根据症状食用：1.莲子+龙眼功效：清心安神，适合气血虚、睡眠差...

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三伏天出汗必备：清凉解暑的简易鸽子汤，营养丰富，不油腻，适合各种人群，清热降火。 在我的家常菜谱中，"四神汤"占有一席之地。这不仅是中医推荐的健脾祛湿的好菜谱，而且营养价值丰富，适合老年人食用。 为了迎合夏季的气候特点，在传统的四神汤中添加了几种适合夏季食用的食材：莲子、百合、玉竹，并代替了干山药...