如何生津液解决便秘

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一碗清泻水可以解决孩子反复出现的便秘，大便会更清，脾胃会更好，孩子的气色会好一些，便秘也会出现。 如果你想解决小孩子的便秘问题，就必须增加体液。水补足后，船就开动了。 你可以试试这碗清米汤来帮助你的孩子放松和缓解便秘。它的做法简单易行。 清米汤大米是五谷中最长的一种，可以补气、养血、生津，是最简单的"补脾之物"。 做法：将大米（最好是粳米）洗净，放入冷水锅中，煮半小时。 只喝汤，noice...

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体液不足，经常口干舌燥应该做什么？多喝水也无济于事，为什么不这样做？这是怎么回事？ .根据沉叔叔的情况，中医认为是津液虚，指体内津液不足， 大多数人认为，这种情况只要多喝水就足够了。事实上，对于体液流失不太严重的人来说，通常是由体液流失引起的，往往表现为尿量减少、尿色变黄； 体液不足还可能导致大肠体液不足，导致便秘、大便干结、排便困难……