祛湿良药土茯苓_祛湿良药土茯苓

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它是古代的救命食品，俗称"菝葜"。每斤20元。可以熬汤入药。据说有祛湿的功效。就是菝葜。 相传古代大禹治水时用茯苓制成的淀粉作为口粮。 今天笔者就带大家认识和了解这种神奇的植物。 认识茯苓，了解茯苓。虽然茯苓名中有茯苓二字，但茯苓不是茯苓，两者并无关系。 即使从植物分类学来看...

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菝葜：广东汤品首选，祛湿效果显着！牛大连人参与黄芪等。 今天我想向大家介绍一种特殊的植物——菝葜。它的根也是制作美味汤品的理想选择，深受广东人民的喜爱。 作为当地常见的植物，菝葜喜欢生长在山丘或荒芜的地区。 每到秋末冬初，当地人就会到野外去寻找和采集这些珍贵的药材。 这...

根茎坚硬，俗称"金刚藤"。可泡汤，清热利湿。遇到它的千万别错过！南方四季雨丰，不分春夏秋冬。 尤其是冬天，经常下雨。 很多人在雷雨天膝盖受凉时都会出现膝关节疼痛的情况。其实，这是风湿性疼痛。 所以南方人就有喝汤的习惯。人们煮汤是为了进补、去湿。 比如红豆薏米、茯苓、五指桃、地胆头等，都是南方非常有名的祛湿利湿药……

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三伏天必备：揭秘天然"祛湿大师"的秘密，这碗补脾祛湿汤！三伏天，我们发现了天然"祛湿利器"——菝葜、五指桃、薏米、红豆猪骨汤。 此汤不仅能有效祛除体内湿气，还能健脾和胃，使人心情舒畅。 随着七月中旬的到来，三伏天正式开始，南方湿热的天气更是让人难以忍受，很多人都出现了疲劳、空调病等症状，其中……

冬天必备！这碗汤可以祛湿健脾，轻松拥有好身体。材料有菝葜、小豆、芡实等。最后加足量的水，大火烧开，转小火煮一个小时左右。 7、当汤色逐渐变深时，根据个人口味加入适量胡椒粉提味，继续加热，直至味道完全吸收，即可关火，享用美味。 希望各位朋友都能学会这道美味又除湿的菜！

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5月20日这一天！多喝这4种"祛湿汤"，按季节吃，祛湿气，舒舒服服地度过夏天。所以这个时候，我们应该多做一些去火祛湿汤，给家人喝，滋养自己。 人们身材很好。 1.菝葜苋菜猪骨除湿汤材料：菝葜、苋菜、猪骨、扁豆、芡实、红莲子。 1.莲子去心，避免苦味。 2.将所有准备的材料洗净并放在一边备用。 3.猪骨冷水焯一下，洗净。 将所有准备的成分放在一起...

夏季养生秘诀：揭开"湿王"的秘密，强健脾肺，活血通经，快速告别肚腩烦恼！夏季炎热的环境很容易导致我们的身体积湿，尤其是长期在办公室工作的人。 朋友们，久坐也可能导致腹部脂肪堆积。 所以，今天我要给大家介绍一道被誉为"祛湿王"的美食——茯苓骨红豆汤。 此汤不仅能补脾肺，还能活血通经，帮助您摆脱大肚子，轻松度过夏天。 几年后...

夏天一定要吃！这款"祛湿王"可以帮助你补脾肺、活血通经，轻松告别大肚腩。夏季气候炎热，身体容易积湿，尤其是长期坐在办公室的人。 朋友们，久坐也可能导致腹部脂肪堆积。 所以，今天我向大家推荐一道被誉为"祛湿王"的美食——茯苓骨红豆汤。 此汤不仅能补脾肺，还能活血通经，消除大肚腩，轻松度过夏天。 几年后...

夏季祛湿小贴士：此汤可健脾，多喝祛湿汤，名为"菝葜、五指、桃子、薏米、红豆猪骨汤"。 此汤制作简单，祛湿效果显着，值得尝试和收藏。 【菝葜、五指桃、薏米、小豆、猪骨汤的烹饪技巧】首先，我们需要准备以下材料：小豆约30克，薏米约35克（这两种都是公认的除湿良药，薏米需要提前泡软，效果更好）...

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天气晴天，建议多吃这个"祛湿王"，可以健脾养肺，活血通经，避免大腹便便。夏天天气晴朗，身体容易湿气，尤其是办公室里不能久坐的人。 运动也可以轻松让你的肚子变大。 今天给大家推荐一款"祛湿之王"——土茯苓骨红豆汤，不仅能补脾肺，还能活血通经，让你远离小腹赘肉，轻松度过夏天。 前几个夏天，丈夫工作压力大，经常加班，健康状况每况愈下。..