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时间：2024-09-13 16:55 阅读数：6990人阅读

想吃坚果让你变瘦？解读6个与坚果相关的谣言。本文转载自：人民网-科普中国谣言：说到坚果，绝对是零食中的佼佼者，既健康又美味，关键是吃起来很轻松。对于今天的美食家来说，谁的抽屉里没有几袋坚果呢？事实上，不仅仅是因为贪婪。毕竟，就连《中国居民膳食指南（2022）》也建议每周摄入50至70克坚果，平均每天摄入7至10克坚果。就是这样，还有更多...

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对于心脏病，你应该少吃坚果。吃得越多，你的心脏状况就会越差。医生：3种坚果。你听说过心脏病患者应该少吃坚果并注意多吃坚果吗？最近我在互联网上看到有人说吃坚果会让心脏变得更糟，尤其是对于已经有心脏问题的人。这让我想，真的是这样吗？于是我和旁边的医生谈论了这个话题。他告诉我，关于坚果其实有很多误解。关键是我们需要了解各种坚果的特性以及它们对心脏健康的影响......

广西龙州召开坚果产业发展大会，发布坚果联合新产品。中新社崇左9月7日电(陈彦友)"现在有150棵坚果树，大约6亩地。七年前，我只种了150棵坚果树，但后来我就换坚果了。我觉得种坚果好。"农培英说。广西崇左市龙翔镇板王村卡马屯6号 9月6日，中共龙州县委、龙州县人民政府主办的"龙州县庆祝2024中国农民...

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坚果投影创始人胡振宇被限制高额消费【坚果投影创始人胡振宇被限制高额消费】据中国执行信息公开网，上海市闵行区人民法院于2023年8月14日立案执行"上海晶兰科技有限公司"，因该公司未能履行付款义务在本通知规定的时间内，上海晶兰科技有限公司及公司主要负责人胡震...

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22种坚果营养大赛，第一名你绝对猜不到。本文转载自：人民网-科普过年过节，坚果是最受客人欢迎的零食。一边吃着坚果，一边聊天，一边互相交流，一边放松，放松。然而，坚果的种类有很多，关键是要选择并吃对的坚果。本文一共分析了22种坚果，比较了它们的各种营养成分，最后推荐了11种值得吃的坚果，看看有没有你常吃的...

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