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3我抓起登山杖，狠狠打王野的手臂。他痛痛快快地放开我，举起手来反击。 我正想拿出手机报警，却被郑浩南拉住了。 "牧原，他们只是想带我们玩玩，可舍不得花钱，你这么大惊小怪的吗？"话音刚落，就听见清脆的"啪"的一声，我的脸烧得通红，嘴里有铁锈味。 品尝。 我的目光充满仇恨地盯着郑浩南。 他微笑着……

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第661章他正要流泪，伸手去抓手机，付凯昌却躲开了。 不过，楚江的身手可不是一般人能比的。 楚江动作干净利落，碰在了付凯昌的手臂上，疼得他手都在颤抖……赫格林忍着痛喊道："啊……楚江哥，我不告诉你，你太残忍了，我不是刚刚抢了你的手机开玩笑吗？" ？你为什么打得这么重？""我已经无法控制我的力量了......

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照顾颈椎，经常做护颈运动。长时间低头看手机屏幕，容易引起颈椎不适。最常见的现象是颈背疼痛、上肢无力、手指麻木、头晕头痛、恶心呕吐。 中医认为，头是阳气的交汇处，体内属阳的经脉必须经过颈椎才能到达头部。 颈椎背部中部为都脉循行处，两侧由内而外分别为足太阳膀胱经、足少阳胆经、手少阳三焦经...

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注意颈椎，经常进行护筋运动（中医养生）刘阳长时间低头看手机屏幕，容易引起颈椎不适。最常见的现象是颈背疼痛、上肢无力、手指麻木、头晕头痛、恶心呕吐。 中医认为，头是阳气的交汇处，体内属阳的经脉必须经过颈椎才能到达头部。 颈椎背部中部为督脉循环部位，两侧由内而外分别为足太阳膀胱经、足少阳胆经和手少阳三经...

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