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什么样的食物含碘高_什么样的食物含碘高

时间:2024-11-18 00:41 阅读数:4131人阅读

浙江"四怪菜",外人惊呼:这是什么神仙菜

1、什么食物含碘高?

2、什么食物含碘较多

睡眠有困难?多吃这些含有褪黑激素的食物可以帮助您睡个好觉。如果您能从食物中获取天然"褪黑激素","褪黑激素"会更健康吗?至少,您不必担心食物中"褪黑激素"的添加剂,您还可以摄入其他营养素。 我们来整理一下含有"褪黑素"的食物:1.水果1.樱桃很多人都喜欢吃樱桃,因为樱桃含有充足的维生素含量,并且有美容功效。 他们几乎不知道樱桃也富含叶绿素......

3、什么食物含碘较高

4、什么食物的含碘量最高

随着天气转凉,我想提醒我的中老年朋友们,无论有钱没钱,多吃这6种高蛋白食物

5、什么食物中含碘高

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