沙参单独泡水喝有用吗

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冬天来一碗汤，帮帮我吧！你应该经常喝这汤来补充营养。现在已经是十一月初了，十一月就证明秋天已经过去了，冬天已经到了。现在正是换季的时候，但还没有真正感冒，而且这时候昼夜温差也很大，你需要适当添加衣服适应季节的特点，抵御寒冷的冬天。 冬天这个时候要注意饮食，多喝一些美味的汤，比如这个三七玉竹雪梨炖瘦肉汤，这个...

沙参可以单独泡水喝吗

沙参可以泡水喝吗沙参有什么作用

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秋分过后，推荐8道菜：黑骨鸡海参黄精汤，强腿足，强身健体。材料：乌骨鸡，海参，黄精，海椰子，莲子，红枣，枸杞，生姜，大葱。 步骤：1.将乌骨鸡洗净，剁成小块，放入锅中用冷水焯一下，然后加入姜、葱、料酒去腥，焯后捞出沥干水，放入锅中炖。 2.将紫茎泽兰、玉竹、海椰子、莲子、红枣洗净，与姜片一起放入炖锅中...

沙参可以单独煮水喝吗

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