坚果和苹果能一起吃吗

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霜降了，正是吃坚果的好时节，补脾胃，价格便宜，营养丰富。用锅炖一下，很好吃。10月24日，二十四节气之一的霜冻节气，大家都能明显感受到。 随着气候变化，昼夜温差越来越大，所以饮食必须适应季节。 这是吃栗子的好季节！香软可口的味道让人吃得停不下来。 板栗被誉为"秋果之王"，富含不饱和脂肪酸、矿物质和维生素，维生素含量是苹果的10倍以上...

坚果和苹果能一起吃吗?

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坚果和苹果能一起吃吗早餐

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空气炸锅烘烤苹果阿米安在屋顶上的燕麦能量棒配料2个鸡蛋4把面包70克牛奶70克坚果压碎适量糖10克苹果1食谱步骤1.准备配料。图片中的燕麦缺失。 实际使用的成分是四把2.苹果切丁，添加成分，然后搅拌直到看起来像这样。 3.将硅胶纸放入空气炸锅中，180°30分钟。 4.正面是这样的，背面是微湿的。 翻转并烘烤170°15-2...

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坚果和苹果可以一起吃吗

香蕉黑芝麻奶昔原料香蕉黑芝麻奶昔：1根香蕉钠秋芝林低糖黑芝麻糊1勺牛奶200ml纳秋芝林黑芝麻粉装饰用适量苹果坚果奶昔：1个苹果10颗杏仁秋林黑芝麻粉1勺牛奶200ml步骤1.[Banana黑芝麻奶昔]2.皮兰将香蕉切成片3.将黑芝麻放入烹饪杯4.添加牛奶5.转动机器并均匀搅拌6，...

坚果与苹果