网络节食是什么意思

贾玲一年减重100斤，引发热议！节食、手术、GLP-1药物、针灸、抽脂……凡此种种……过度节食可能会导致营养不良甚至厌食症。 减肥不当导致肌肉减少后，基础代谢也会下降，体重很容易反弹。 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任医师马丽表示，减肥的方法有很多，包括饮食、运动、药物、针灸、手术等。 无论采用什么方法，饮食和运动是基本治疗。 需要"部分...

依靠网络名人代餐减肥有什么危害？长期节食也会导致这些问题！在这个快节奏的时代，减肥已经成为许多人生活中的一个问题。 网络上各种减肥方法层出不穷，其中，网红代餐以其"快速有效"的口号备受关注。 然而，你真的了解这些代餐的潜在危害吗？长期依赖代餐和节食，可能不仅无法实现长期减肥目标，还可能对身体造成严重伤害。 本...