如何做低脂无糖欧包空气炸锅
低脂、无油、无糖，空气炸锅真的很会煎。煎25分钟后，我们的脆皮鸡腿就做好了。 它的外皮酥脆，就像原来的鸡肉一样，而里面的鸡肉嫩滑多汁，富含蛋白质，令人回味无穷。 而且这款鸡腿在烹饪过程中不使用一滴油，完全满足流脂、无油、无糖的要求，减脂期间也可以尽情享受。查看更多禽蛋肉类精彩内容，请前往值得买的内容...
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无油无糖，无需揉面团，再简单不过了！只要你有空气炸锅或烤箱，你就可以时不时地做这个无糖无油，配料简单、准备简单的面包仍然是很棒的早餐主食。 总有人说做面包太复杂了，其实，在家做面包时，只要主料正确，制作方法就可以根据自己的喜好进行调整。 至于是否使用venoran空气炸锅，取决于你家里有什么工具，只要能煮就行。 我在这个面包里放了很多红枣...
•上班也可以带的零食——风炸苹果片，健康作者：初夏物语，低卡零食，简单易做又美味。你是不是也像我一样控制饮食，怕胖又贪吃呢！今天给大家分享一款健康低卡的看剧小零食，无糖无油，宝宝也可以吃。这是空气炸锅版的苹果脆片！制作起来非常简单！材料：两个苹果，一碗盐水。做法 ：1将苹果洗净，切成薄片，用盐水浸泡10分钟2.浸泡好，然后用纯净水清洗...
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追剧零食作者：果果厨房风炸苹果片，健康低卡零食，简单易做，美味可口。亲爱的朋友们，我来更新了！有没有像我一样控制饮食又怕吃东西又怕嘴的人呢？ 贪吃的姐妹们！今天给大家分享一款健康低卡的看剧小零食，无糖无油，是气炸锅版的苹果脆片，连宝宝都可以吃！做起来超级简单！（材料）：两个苹果，一碗盐水（用盐水泡是为了防止苹果受氧...
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