蒲公英功效与作用的吃法_蒲公英功效与作用的吃法

原来这四种野菜都有这么好的保健功能，都有很好的防病功效，为了自己的健康，你应该仔细看看。 1.蒲公英蒲公英被誉为天然抗生素，具有广谱抑菌和杀菌作用。而且，蒲公英中的果胶含量很少，满足了我们对可溶性膳食纤维的需求。 1.蒲公英幼苗是一种营养价值很高的野生蔬菜，吃法多样。用沸水焯一下后，可以炒...

药食同源|今年春天你"吃草"了吗？一定是蒲公英！长沙市第一医院中西医结合科主任兼副主任医师詹涛说，蒲公英不仅是一种营养丰富的蔬菜，还具有多种保健和药用价值。 中医认为，蒲公英味甘微苦，性平微寒，主归肝、胃、肾经，无毒，具有清胃止痛、疏肝清热等功效。 。 如何吃蒲公英？有哪些吃法？让我们来看看！报告/反馈

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春天来了，又到了挖野菜的季节。对于下面的野菜，你已经吃到了几种类型的蒲公英。 蒲公英又称蒲公英，是一种常见的野生蔬菜，具有清热解毒、消肿、利尿、抗菌等功效。 可以冷食、炒食、做汤。吃法有很多种。 干蒲公英可泡茶，具有清热消炎的功效。 3.马齿苋。 常见野菜之一，吃法多样，可焯烫、炒食、凉拌、酿馅等。 马齿苋据说具有解毒、抗炎和利尿的特性...